2017-03-30から1日間の記事一覧
こんにちは!今日は、寒いですねー。季節の変わり目は体調が悪い人も多いみたいなので、皆さんも気をつけてくださいね。私は普段から筋トレや、腕立て伏せ、レッグレイズをしているので、体が軽いのです。食べ物も気をつけていますし、よくトマトやパプリカ…
こんにちは!今日は、寒いですねー。季節の変わり目は体調が悪い人も多いみたいなので、皆さんも気をつけてくださいね。私は普段から筋トレや、腕立て伏せ、レッグレイズをしているので、体が軽いのです。食べ物も気をつけていますし、よくトマトやパプリカ…